InfoTalia In balans
  Recepten
Vakantieplanner
Lastminutes
Lastminutes
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
Dating Belgi√ę
Dating
 
Home logo Beauty logo Mode logo Fitness logo Gezonde voeding logo Rugpijn logo Sporten logo Calculators logo Verzorging
  Overzicht In Balans | InfoTalia > In Balans > Gezonde Voeding > CalorieŽn > Home  
Dossieroverzicht sluiten x
Deodorant en parfum Haarverzorging Make-up Zonneproducten
       
Cardiotraining Groepslessen Krachttraining  
       
Calorieën Mineralen Vitaminen  
       
Fietsen Lopen Sportblessures Sportschema
Sportvoeding Stretching Geïnspireerd sporten Wandelen
Zwemmen      
       
Gelaat en lippen Handen en voeten Lichaamsverzorging Mond en gebit
Ogen      
       
De basis mode Stijlvol kleden Persoonlijke kledingtips Trends
       
BMI berekenen BMR berekenen Caloriemeter Calorieverbruik berekenen
Streefhartslag berekenen Vetpercentage berekenen    
  Calorieën:
empty empty
 
Gezond uit eten: dertien tips om je calorieŽn te beperken Gezond uit eten: dertien tips om je calorieŽn te beperken  
Zelfs al ben je uitgenodigd op een feestelijke gebeurtenis, dan kan je toch nog het aantal calorieŽn beperken. InfoTalia helpt je mee de verleidelijke hapjes en caloriebommen te weerstaan. Meer
De actieve voedingsdriehoek: elk deel toegelicht De actieve voedingsdriehoek: elk deel toegelicht  
De voedingspiramide werd een tijdje geleden uitgebreid met het onderdeel ďlichaamsbewegingĒ. Vanaf heden spreekt men nu van de actieve voedingsdriehoek of Ėpiramide. De basis van de piramide is het belangrijkste onderdeel. Meer
Kan lichaamsbeweging helpen om calorieŽn te verbranden Kan lichaamsbeweging helpen om calorieŽn te verbranden  
Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die regelmatig oefeningen doen een grotere kans hebben om de hoeveelheid voedsel die ze willen eten in overeenstemming te brengen met wat hun lichaam echt nodig heeft. Meer
Eten inkopen: hier begint de caloriestop! Eten inkopen: hier begint de caloriestop!  
Om elke dag eten op je bord te krijgen moet je uiteraard boodschappen doen. Je hebt dagelijks zelf in handen wat je precies zal aankopen. Met deze tips ga je bewuster winkelen waardoor je een gezonder leven zal leiden. Meer
Cholesterol: beter voorkomen dan genezen! Cholesterol: beter voorkomen dan genezen!  
Net als vet heeft ons lichaam ook cholesterol nodig en maakt het deze stof aan. Cholesterol is een vette substantie die te vinden is in bepaalde voedingsmiddelen en die door de lever wordt gemaakt. Het is een belangrijk element van de celmembranen en de huid en het circuleert door de bloedbaan. Meer
Let op voor lege calorieŽn! Let op voor lege calorieŽn!  
Mensen die op hun gewicht willen letten, moeten vooral opletten voor lege calorieŽn! Wat lege calorieŽn zijn en welke voedingswaren in aanmerking komen, lees je in dit artikel. Meer
Hoe krijg je een plat buikje voor de zomer ? Hoe krijg je een plat buikje voor de zomer ?  
Binnenkort lig je aan de rand van het zwembad en draag je luchtigere kleding. Op die momenten is het belangrijk dat je je zelfzeker voelt en dan is een uitstekend buikje niet echt prettig. Enkele tips om dat buikje iets strakker te krijgen. Meer
Gewichtstoename?  17 gedragtips om tijdens het eten de calorieŽn te beperken. Gewichtstoename? 17 gedragtips om tijdens het eten de calorieŽn te beperken.  
Vermageren lijkt in theorie heel gemakkelijk zijn. Je eet minder en je doet aan lichaamsbeweging en daardoor is het probleem opgelost. Toch is de praktijk heel wat moeilijker. Je hervalt al snel in je oude gewoontes en de kiloís vliegen er weer aan alsof het niets is. Meer
logo logo logo
logo Boodschap van onze adverteerders
logo
logo

Bezoek ook

» Testjes » Bereken je BMR
» Bereken je BMI » Calorieverbruik
» Caloriemeter » Vetpercentage
» Pace / Loopsnelheid  
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!