Spinning: spurt naar een gezond lichaam   Spinning is een gezamenlijke indoortraining op de fiets. Spinning is eenvoudig, prettig en gemakkelijk om te leren. Je kan het vergelijken met wielrenners die op rollen fietsen om hun conditie op peil te houden. Meer Fietsen in de winter? Zorg voor aangepaste kledij!   Fietsen is leuk én gezond. Je fietst zelf waarschijnlijk wel eens graag, maar dan wel liefst als het goed weer is. In de herfst en de winter is het niet altijd even aangenaam fietsen, want het wordt sneller donker en de temperaturen liggen gevoelig lager. Kou lijden op je tweewieler is helemaal niet prettig. InfoTalia zocht uit welke kledij je tegen koude en regen kan beschermen. Meer