De weldaden van een saunabezoek
Bij ons vind je sauna’s dikwijls in sport- en fitnessclubs. Het is immers ideaal om je prestatievermogen te verhogen en om sneller te herstellen na lichamelijke activiteiten. In Finland, hét land van de sauna, betekent het echter meer dan op een houten bankje zitten zweten. Een saunabezoek is er een heus ritueel dat je geestelijk en lichamelijk welzijn verbetert. Het is er een sociale traditie die gedeeld wordt met familie en vrienden. InfoTalia geeft je enkele vuistregels om optimaal van je saunabezoek te genieten. Meer
Ontspannen in bad
Sommige vrouwen willen niet al te veel tijd verliezen bij het nemen van een bad, anderen zweren dan weer bij hun dagelijks ontspanningsritueel. Een lekker badje is heerlijk, daarom geeft InfoTalia je enkele tips om er nóg meer van te genieten. Meer
Meer tijd voor jezelf
Als je weinig tijd hebt, jaag je je sneller op. Zeker als je tijd verliest aan klusjes die je niet graag doet, maar wel elke week op je 'to-do' lijst staan. Lees daarom deze tijdbesparende tips. Meer
|
Hosting by COMBELL | InfoTalia |
Privacy Policy |
Disclaimer |
Français
