InfoTalia Psyche
InfoTalia > Psyche > Ik > Stress > Sport je zen
  Recepten
Vakantieplanner
Lastminutes
Lastminutes
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
Dating België
Dating
 
Ik logo Mijn budget logo Liefde & Relatie logo Familie logo Dating
  Sport je zen:
empty empty
Ontstressen door te sporten Ontstressen door te sporten  
Na een lange en vermoeiende werkdag is het niet altijd evident om 's avonds de sportschoenen aan te trekken voor een uurtje lopen, fitnessen of zwemmen. Toch even op de tanden bijten want sport is de ideale manier om te ontstressen. Je voelt je na het sporten helderder in het hoofd, energieker, kalmer en, last but not least, meer relaxed. Meer
Breng lichaam, geest en ziel in evenwicht met yoga Breng lichaam, geest en ziel in evenwicht met yoga  
Yoga is de anti-stresstechniek bij uitstek, maar heeft nog steeds af te rekenen met vooroordelen en misvattingen. Iemand die niet precies weet waar yoga om draait, roept al snel dat het 'zweverig', 'oubollig' of 'slaapverwekkend' is, terwijl yoga zoveel meer is dan dat. Het is een manier van leven die er op gericht is de algemene levenskwaliteit te verbeteren door je lichaam, geest én ziel in balans te brengen. Meer
logo logo logo
logo
logo
Word nu lid van InfoTalia.com!
  
<- Vul hiernaast 4051 in.
   Ik ben reeds lid

Bezoek ook

» Testjes
» Liefde
» Dromen
» Op de werkvloer
» Solliciteren
Boodschap van onze adverteerders
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!