De huid rond de ogen is buitengewoon gevoelig voor koude, zon en droge lucht. In de winter mag je je oogzone dan ook wat meer verwennen. Hoe je je ogen het best winterproof maakt, lees je hier.

Redenen voor bijkomende oogverzorging
Waarom is het belangrijk dat je in de winter extra aandacht besteedt aan de verzorging van de huid rond je ogen?

Blootstelling aan koude en wind - De belangrijkste reden is het koude winterweer en de ijzige wind. Op je handen na, is je oogzone de meest gevoelige huid dankzij het lage aantal vetten in de huidstructuur. Ook is je huid rond de ogen tot drie keer minder dik dan de huid op de rest van je lichaam, met uitzondering van je handen. Bij temperaturen onder 8°C werken de talgkliertjes van onze huid maar op halve kracht, waardoor de huid minder goed beschermd is tegen koude en wind, en het vocht sneller verdampt.

Winterzon - De zon schijnt het hele jaar door, ook al zie je haar niet altijd. Bovendien is de kracht van de zon niet gerelateerd aan een lage of hoge temperatuur. Dat betekent dat uv-stralen ook in de winter schadelijk zijn, vooral in zonnige oorden of de bergen, waar de zon weerkaatst op zand, water of sneeuw. Niet alleen wordt 85 procent van de uv-stralen teruggekaatst, ook de zuivere berglucht op onbesneeuwde bergtoppen laat meer uv-straling toe. Een extra nadeel is dat je het bruine beschermlaagje van de afgelopen zomer intussen al kwijt bent zodat je huid onbeschermd de winter(vakantie) in gaat.

Droge lucht binnenshuis - De koude buiten doet ons al sneller de verwarming een paar graden hoger zetten, waardoor het vocht in de lucht verdampt en de luchtvochtigheid daalt. Als je een deur of raam openzet, zorgt de koude buitenlucht die opgewarmd wordt voor een extra daling van de luchtvochtigheid in huis. Gevolgen voor de huid? Er ontstaan droogterimpeltjes en ruwe vlekje die beginnen afschilferen.

Winterse verzorgingstips voor je ogen
Met deze tips leg je je ogen in de watten:

- Was je gelaat met lauwwarm of warm water. Heet water is een no go voor de gevoelige ooghuid.
- Reinig je ogen met zachte, hydraterende ooglotion of ooggel. Vermijd producten met alcohol die je huid uitdrogen. Kies een ingrediënt als amandelolie voor een zachte reiniging.
- Verwen de huid rond je ogen met een rijke, vette en vocht vasthoudende oogcrème met huideigen vetverbindingen zoals hyaluronzuur, panthenol, retinol en vitamine  K. Ook een SPF (Sun Protection Factor) van minstens 15 is een must voor de delicate oogzone. Zo creëer je een beschermend schild voor je ogen en stimuleer je de vernieuwing van de huidcellen. Het resultaat? Een stevigere huid met minder tekenen van huidveroudering.
- Wees voorzichtig met het aanbrengen van de oogcrème. Te veel druk en priemende nagels kunnen de delicate ooghuid beschadigen. Hoe ga je te werk? Doe een ‘erwtje’ oogcrème op je vingertop. Breng een paar tipjes oogcrème aan op de beenderstructuur van je ogen, daar waar je je oogholte voelt. Het is dus niet de bedoeling om de crème tot aan je ooglid aan te brengen. Klop de oogcrème nu voorzichtig in de huid zonder enige vorm van druk uit te oefenen. Beweeg van de binnenste ooghoek naar buiten toe.
- Verwen je ogen af en toe met een verzorgend oogmasker. Gewone gezichtsmaskers zijn allesbehalve geschikt voor de oogzone.
- Gebruik een hydraterende foundation. Tegenwoordig zijn foundations zo geavanceerd dat ze je ogen en gelaat verzorgen, en beschermen tegen koude en luchtvervuiling. Het spreekt voor zich dat je de foundation op heel je gezicht aanbrengt voor een natuurlijk resultaat. Als je een vette huid hebt, mag je een iets minder rijke foundation op je gelaat aanbrengen.

Draag een zonnebril als bescherming
Het klinkt misschien raar, maar een zonnebril dragen in de winter, is geen overbodige luxe. Zoals we hierboven al uitlegden, zijn de uv-stralen an sich altijd even sterk, of het nu tropisch warm is of bijna vriest.

Tips voor de keuze van een goede zonnebril:

- Een kwaliteitsvolle zonnebril draagt een CE-label en behoort tot de beschermingscategorieën 3 of 4. Laat je niet alleen leiden door de kleur van de glazen: erg donkere brillenglazen bieden niet per se een betere bescherming.

Een overzichtje van de verschillende categorieën die aangeven in hoeverre de uv-stralen gefilterd worden:

– 0 staat voor puur esthetische zonnebrillen zonder filter.
– 1 verwijst naar zonnebrillen met een zwak absorptievermogen en gele glazen, die enkel geschikt zijn bij erg zwak licht.
– 2 wijst op een absorptievermogen van 20 à 56 procent van de uv-stralen, wat zich uit in oranje en roodachtige brillenglazen, die ideaal zijn bij zwak licht.
 – 3 levert een hoger absorptievermogen, met name 57 tot 81 procent, met meer roze en  amberkleurige brillenglazen, die aangewezen zijn bij gemiddeld zonlicht.
 – 4 biedt ten slotte de beste bescherming met bruine en erg donkere brillenglazen  met een absorptievermogen van 92 à 97 procent, waardoor zonnebrillen met deze  beschermingsgraad ideaal zijn voor fel en sterk licht. Deze brillen zijn echter te  donker om veilig te rijden met de auto.

- Draag je een bril, dan kan je voor aangepaste transparante correctieglazen kiezen die je ogen volledig beschermen tegen ultraviolette straling.

- Ook contactlenzen bestaan in uitvoeringen met een uv-filter, maar deze vervangen de zonnebril niet. De contactlenzen bedekken immers slechts een klein gedeelte van je oog. De huid rond je ogen krijgt geen extra bescherming.

- Een zonnebril in mini-uitvoering staat misschien wel leuk, maar ook deze beschermt de huid van de gevoelige oogzone onvoldoende. Ga voor een zonnebril met een breed gezichtsveld.

- Draag bij het skiën een skibril die de volledige oogomtrek bedekt, inclusief de zijkanten en de onderkant. Kies bolle lenzen die voorkomen dat het licht via die kanten weerspiegelt in je ogen. 

- Kies ook een skibril met een goede pasvorm, dus met een verstelbare elastische band, en een verluchtingssysteem met roostertjes die condensvorming tegengaan.

- Draag zorg voor je zonnebril. Een kwaliteitszonnebril is niet goedkoop. Sneuvelen jouw zonnebrillen snel, kies dan voor een kunststof montuur en onbreekbare brillenglazen.