Eigenlijk zou je bij elk nieuw seizoen je huidverzorging moeten aanpassen. Zeker in de winter is huidverzorging een must, met name voor onze handen die voortdurend in de weer zijn, maar vaak weinig bescherming genieten. Wil jij ook in de wintermaanden pronken met zijdezachte handen, dan ben je aan het juiste adres. Wij leggen je uit waarom en vooral hoe je je handen beter verzorgt.

Oorzaken van schrale handen
Waarom moet je in de winter extra aandacht besteden aan je handen?

- Blootstelling aan barre weersomstandigheden  - De belangrijkste boosdoeners zijn het koude winterweer, de wind en - zelfs in deze periode - de zon.

- Droge lucht binnenshuis – Tijdens de koude winterdagen draaien we sneller de verwarming hoger. Lekker warm en gezellig natuurlijk, maar daardoor verdampt het vocht in de lucht en daalt de luchtvochtigheid. De koude buitenlucht zorgt bovendien voor een extra daling van de luchtvochtigheid in huis.

- Huishoudelijke taken - Huiselijke klusjes uitvoeren met natte handen droogt je handen sneller uit. Oorzaak is vooral het gebruik van zeep, wasmiddelen en detergenten. Het leidt ook nog eens tot broze nagels.

- Stress - Zon en warmte zorgen ervoor dat we ons goed voelen in ons vel. Veel mensen kijken daarom op tegen de donkere en koude wintermaanden, sommigen lijden zelfs aan een winterdepressie. Die stress beïnvloedt ook onze huid. We hebben moeite met in slaap vallen of blijven - de huid vernieuwt zich ’s nachts -, we doen ons te goed aan zware, vette maaltijden en zoetigheden als troost, of eten net heel onregelmatig. Onze huid draagt ook daar de gevolgen van.

Hoe vermijd je droge handen buitenshuis?
We duffelen ons goed in wanneer het buiten vriest en er een ijzige wind door de straten raast. Alleen onze handen vergeten we vaak. Als je je met de fiets of motor verplaatst, zal je wel steeds een paar handschoenen op zak hebben. Ben je een fervent autorijder, dan weet je waarschijnlijk niet eens waar je handschoenen liggen. Toch zijn ze ook voor jou bijzonder nuttig.

Tips over handschoenen:

- Koop steeds de juiste maat handschoenen. Een te grote maat veroorzaakt tocht, terwijl je door een te kleine maat last krijgt van knellende vingers.
- Ga voor verwarmde handschoenen als je een koukleum bent.
- Bij extreme koude zijn wanten warmer dan handschoenen.
-Ongevoerde lederen handschoenen zijn te koud in de winter.
- Koop liever geen wollen handschoenen; de helft van de mensen heeft last van irritaties bij het dragen van wol.
- Thermische handschoenen of wanten zijn wel een zinvolle aankoop.
- Wil je echt geen handschoenen dragen, dan kan alleen een dikke laag vette handcrème voldoende bescherming bieden.

Hoe vermijd je droge handen binnenshuis?
Tijdens de wintermaanden gebruik je best huishoudhandschoenen bij de dagelijkse karweitjes in huis (én ook wel buitenshuis, bijvoorbeeld bij het wassen van de wagen) om je handen te beschermen. Je handen komen immers veelvuldig in contact met water. Bij het drogen van je handen onttrekt je lichaam vocht uit je handen, waardoor de huid uitdroogt.

Andere tips voor binnen:

- Was je handen niet met een klassieke of agressieve zeep, die de huid alleen maar meer uitdroogt. Beter is een zachte, voedende zeep.
- Droog je handen steeds goed af in de winter: niet wrijven maar droogdeppen is de boodschap.
- Leg bij elke kraan in huis een handlotion of -crème, zodat je er een gewoonte van maakt om na het wassen van je handen een beetje crème aan te brengen.
- Ga niet naar buiten met natte handen.

Remedies tegen droge handen
Smeren, smeren en nog eens smeren: in de zomer zonnecrème en in de winter hydraterende crème. Vergeleken met je lichaams- en gelaatshuid, veroudert de huid van je handen het snelst. Hoe komt dat? In de eerste plaats ligt dat aan de huidstructuur van je handen die heel wat minder vet bevat. In de tweede plaats worden je handen het meest blootgesteld aan schadelijke invloeden zoals uiteenlopende weersomstandigheden, water en schoonmaakproducten.

Tips over handverzorgingsproducten:

- Gebruik handlotion enkel preventief. Eens je handen uitgedroogd zijn, helpt een handlotion niet meer. Het voordeel van lotion is wel dat het sneller intrekt dan handcrème.
- Droge handen met barsten, die aanvoelen als schuurpapier kan je alleen helen met een rijke, voedende handcrème. Kies bij voorkeur een crème met vitaminen. Ben je ouder dan dertig, kies dan voor retinol of vitamine A, een beschermende anti-oxidant die het verouderingsproces remt en de productie van collageen stimuleert.
- Geef je handen af en toe een verzorgend masker. Je hoeft geen speciaal handenmasker te kopen; ook een gezichtsmasker biedt de juiste bescherming.
- Wat dacht je van een heuse winterkuur voor je handen? Smeer ’s avonds voor het slapengaan een dikke laag handcrème op je handen en trek dunne, katoenen handschoenen aan. Ga slapen en laat de crème de hele nacht zijn werk doen. 
- Af en toe kan je een peeling gebruiken die dode huidcellen verwijdert: zo laat je je huid weer ademen waardoor deze voedingsstoffen van crèmes veel beter opneemt. Verwen je handen na de peeling met een rijke crème.
-Op zoek naar een natuurlijk middeltje om je handen te verzorgen? Meng één theelepel honing en één theelepel plantaardige olie met enkele druppels citroensap. Wrijf hiermee je handen in, alsook andere droge plekken. Laat het mengsel tien minuten intrekken, en spoel het daarna af met warm water. 
- Als je je huid goed beschermt in de winter, heb je ook meer kans op een gezonde huid in de zomer, omdat ze dan beter beschermd is tegen zonnestralen.