InfoTalia Mama
  Recepten
Vakantieplanner
Lastminutes
Lastminutes
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
Dating België
Dating
 
Home logo Zwangerschap logo Zwangerschapstest logo Geboorte logo Baby logo Peuter en kleuter logo Speeltijd logo EHBO logo Tools logo Forum
  Overzicht Mama | InfoTalia > Mama > Zwangerschap > Negen maanden anders leven > Jezelf verzorgen > Artikeldetail  
Overzicht sluiten x
Zwanger worden De zwangerschap Baby in jouw buik 9 maanden anders leven
       
De voorbereiding De bevalling De geboorte Ontwikkeling van je baby
Babyvoeding Babyverzorging Baby's wereld Baby en gezondheid
       
Peuter- en kleutervoeding Gezondheid peuter - kleuter Spel en vrije tijd Opvoeding
School      
       
E-cards Voor de kleinsten Meisjes Jongens
Cartoons Televisiefiguren filmpjes Humor
Muziek en MP3 Games    
       
Knutselen Uitstapjes Activiteiten Forum
       
Een zwangerschapsbeha kiezen

MAMA - ZWANGERSCHAP - BEHA KIEZEN - TIPS
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam geleidelijk. Je krijgt rondere vormen en je borsten worden voller. Om ervoor te zorgen dat je boezem er ook na de bevalling nog pront uitziet, kan je je borsten maar best goed verzorgen. Een goed zittende zwangerschapsbeha die het delicate borstweefsel optimaal ondersteunt is daarbij heel belangrijk.
 

Tijdens de zwangerschap vragen je borsten extra ondersteuning. Niet of slecht ondersteunde borsten kunnen sneller zwangerschapsstriemen krijgen, gaan hangen of veroorzaken pijnlijke schouders en eventuele rugklachten . Zelfs als je nog nooit behoefte hebt gehad aan een beha, begin je er nu best eentje te dragen. 

Wanneer heb ik een zwangerschapsbeha nodig?
Sommige vrouwen hebben in week 8 al behoefte aan een nieuwe beha, andere pas in week 24. De meeste vrouwen hebben in week 36 weer een maatje groter nodig. De beha’s die je dan koopt komen ook de eerste weken na de bevalling goed van pas. Als je borstvoeding gaat geven, is het dan ook een goed idee om al een voedingsbeha te kopen met afneembare cups.

Een goede pasvorm en de juiste maat
Tegen het einde van een zwangerschap kan het zijn dat je borsten zoveel zijn gegroeid dat je twee cupmaten groter nodig hebt. Ook neemt je behamaat toe (de omvang onder je borsten), omdat je ribbenkast uitzet om ruimte te creëren voor je steeds groter wordende baby. Zorg ervoor dat je op ieder moment van je zwangerschap een beha draagt die goed aansluit. Als je een beha gaat kopen is het verstandig je maat door een ervaren verkoopster te laten nemen. Koop nooit tweedehands beha’s want beha’s moeten precies passen om optimale ondersteuning te bieden. 

Comfort
Nog meer dan anders moet je beha nu comfortabel zitten en extra steun geven. Let bij aankoop op volgende zaken:

  • Brede schouderbandjes: Koop bij voorkeur een beha met brede, verstelbare schouderbandjes. Deze zijn comfortabeler dan smalle bandjes die in je huid kunnen snijden. Het gewicht is immers over een groter oppervlak verdeeld.
  • Katoenen beha’s: Natuurlijke vezels nemen beter vocht op dan een synthetische vezel en laten je huid ademen. Daardoor heb je minder kans op huiduitslag.
  • Goede steun onder de borsten: Koop een beha met een brede strook elastiek onder de cups die je borsten extra ondersteunt.
  • Verstelbare rugsluiting: Een goede beha heeft een sluiting met 4 haakjes voor extra comfort. Zo kan je hem in omvang verstellen en hem steeds ruimer sluiten naarmate je borstkas uitzet en je rug breder wordt.
  • Tussenstuk: Als je borstomtrek is toegenomen, maar je cupmaat nog niet, kan je de maat van je beha vergroten met behulp van een tussenstuk dat je aan de haakjes en oogjes van je beha bevestigt.

 

Bereken je bevallingsdatum hier

Volgend artikel
Vrede nemen met je bolle buikje

 


Lees ook onderstaande artikels:
Een zwangerschapsbeha kiezen
Vrede nemen met je bolle buikje
Je huid tijdens de zwangerschap
Je haar tijdens de zwangerschap
Je tanden en je tandvlees tijdens de zwangerschap
Je schoeisel tijdens de zwangerschap
Je kleding tijdens de zwangerschap


Forum
Klik hier om naar ons forum te gaan.
logo
logo
Word nu lid van InfoTalia.com!
  
<- Vul hiernaast 1101 in.
   Ik ben reeds lid
Tools & Tests
» Bereken je bevallingsdatum
» Bereken je vruchtbaarheidsperiode
» Hoe goed voel jij je in je zwangere lichaam?
» Babynamen zoeken?
logo

Bezoek ook

» EHBO bij kinderen
» Zwangerschapskalender
Forum
» Plastic inlegluier broekjes
» vanaf 6 weken sporten/wandelen
» Al 7 weken koorts! Wat nu?
» Alle moeders en aanstaande moeders opgelet!
» Overzicht van het forum bij Mama
logo logo
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!