InfoTalia In balans
  Recepten
Vakantieplanner
Lastminutes
Lastminutes
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
Dating Belgiƫ
Dating
 
Home logo Beauty logo Mode logo Fitness logo Gezonde voeding logo Rugpijn logo Sporten logo Calculators logo Verzorging
  Overzicht In Balans | InfoTalia > In Balans > Gezondheid > Rugpijn > Rugpijn oorzaken > Home  
Dossieroverzicht sluiten x
Deodorant en parfum Haarverzorging Make-up Zonneproducten
       
Cardiotraining Groepslessen Krachttraining  
       
Calorieën Mineralen Vitaminen  
       
Fietsen Lopen Sportblessures Sportschema
Sportvoeding Stretching Geïnspireerd sporten Wandelen
Zwemmen      
       
Gelaat en lippen Handen en voeten Lichaamsverzorging Mond en gebit
Ogen      
       
De basis mode Stijlvol kleden Persoonlijke kledingtips Trends
       
BMI berekenen BMR berekenen Caloriemeter Calorieverbruik berekenen
Streefhartslag berekenen Vetpercentage berekenen    
  Oorzaken van rugpijn
   
 
Oefeningen voor de rug: wees rugpijn te slim af! Oefeningen voor de rug: wees rugpijn te slim af!  
Om rugpijn voor te zijn, helpt het dat je buik- en je rugspieren stevig zijn. Zij ondersteunen immers je hele romp en houden je recht. Wie slappe buik- en rugspieren heeft, kan minder goed tegen de zwaartekracht en dat eist naderhand zijn tol. We geven je enkele algemene oefeningen die je spieren kunnen versterken. Meer
Rugpijn tijdens de zwangerschap Rugpijn tijdens de zwangerschap  
Bijna de helft van de vrouwen heeft last van rugpijn tijdens de zwangerschap. Dat is ook niet verwonderlijk. Zowel de hormonen als de extra kilo's en de slappere buikspieren zijn daar oorzaken van. De klachten beginnen dan ook vaak pas in de tweede helft van de zwangerschap. Heel vaak kan je zelf de pijn beheersen. Wanneer je bijna niet meer kunt wandelen van de pijn, spreekt men van bekkeninstabiliteit. Meer
Rugpijn en constipatie Rugpijn en constipatie  
Het klinkt gek, maar rugpijn en constipatie hebben wel degelijk een invloed op elkaar. Het ene kan het andere veroorzaken en omgekeerd. Het is belangrijk te trachten doorzien wat wat veroorzaakt. Meer
Rugpijn en stress Rugpijn en stress  
Wie stress heeft, kan last krijgen van rugpijn. Wie rugpijn heeft, kan lijden onder stress. Rugpijn en stress kunnen elkaar ook versterken. We leggen het je uit. Meer
Rugpijn en vermoeidheid Rugpijn en vermoeidheid  
Rugpijn en vermoeidheid kunnen elkaar in de hand werken, ze kunnen ook allebei tegelijk optreden wanneer je te hard gewerkt hebt, maar beide klachten kunnen ook symptomen van een andere aandoening zijn. Zeker als ze langer blijven duren. Een dokter kan uitsluitsel geven. Meer
logo logo logo
logo Boodschap van onze adverteerders
logo
Vacatures dicht bij huis
back office medewerker - sales
Lokeren
support engineer
Anderlecht
customer service medewerker - logistiek
Antwerpen
fulltime receptionist(e) nl/fr/en - ieper
West-Vlaanderen
tax manager - corporate tax manager in brussel
Brussel
Vacatures dicht bij huis >

Bezoek ook

» Testjes » Bereken je BMR
» Bereken je BMI » Calorieverbruik
» Caloriemeter » Vetpercentage
» Pace / Loopsnelheid  
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!