InfoTalia In balans
  Recepten
Vakantieplanner
Lastminutes
Lastminutes
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
Dating Belgi√ę
Dating
 
Home logo Beauty logo Mode logo Fitness logo Gezonde voeding logo Rugpijn logo Sporten logo Calculators logo Verzorging
  Overzicht In Balans | InfoTalia > Forum > In Balans > Gezonde Voeding > gevarieerd eten?  
Dossieroverzicht sluiten x
Deodorant en parfum Haarverzorging Make-up Zonneproducten
       
Cardiotraining Groepslessen Krachttraining  
       
Calorieën Mineralen Vitaminen  
       
Fietsen Lopen Sportblessures Sportschema
Sportvoeding Stretching Geïnspireerd sporten Wandelen
Zwemmen      
       
Gelaat en lippen Handen en voeten Lichaamsverzorging Mond en gebit
Ogen      
       
De basis mode Stijlvol kleden Persoonlijke kledingtips Trends
       
BMI berekenen BMR berekenen Caloriemeter Calorieverbruik berekenen
Streefhartslag berekenen Vetpercentage berekenen    
  gevarieerd eten?    
     

Om te antwoorden, dien je eerst gratis lid te zijn.
 
Aude - 8/12/2009
Ik probeer op mn voeding te letten en gezond te eten, maar als ik in de winkel sta, weet ik nooit wat kopen. En koop ik uiteindelijk altijd hetzelfde... Wie heeft er een paar leuke tips voor me om toch gezond, maar gevarieerd te eten?
Antwoorden

Sylvie De Coninck - 8/12/2009
Tik ergens een kookboek op de kop waar leuke gezonde gerechtjes in staan. Schrijf de ingrediŽnten op een lijstje vooraleer je naar de winkel gaat. Zo heb je gegarandeerd eens wat anders op je bord.
Feys Andrea - 22/01/2011
Ik eet al gezond maar het is raar dat ik slechte cholestrol hebt.Normaal mag ik maar 190 hebben en ik zit aan 240.Ik heb terug een abonnement aangegaan om te fitnessen ,natuurlijk onder begeleiding .En ik eet al mager.De volgende maand moet ik terug naar de dokter omdat ik mediterane moet koken .Wat is dat?maar in onze straat woont een verpleegster,ik kan alvast bij Angelique om raad vragen.
Marina - 25/01/2011
Hoi Aude,
Wat ik probeer is allereerst te zien wat de seizoengroenten zijn. Deze zijn vaak het gezonds en het voordeligs. Aan de hand hiervan zoek ik naar recepten met dit ingredient. Ook haal ik veel gezonde recepten uit de allerhande. Daar staat precies bij hoeveel calorien er in zitten en wat de voedingswaarde is.
suc6 Marina

 

 

 

 

 

 

 

Klik hier om terug te gaan naar het In Balansforum >    
logo logo logo
logo Boodschap van onze adverteerders
logo
Vacatures dicht bij huis
allround administratief bediende - regio gistel
Gistel
administratief medewerker private label
Turnhout
administratief bediende aankoop - orderadministratie 8309367 / 6 c
Wetteren
management assistant tienen
Tienen
logistiek coordinator (tijdelijk) m/v
Retie
Vacatures dicht bij huis >

Bezoek ook

» Testjes » Bereken je BMR
» Bereken je BMI » Calorieverbruik
» Caloriemeter » Vetpercentage
» Pace / Loopsnelheid  
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!