recepten, koken & voeding
recepten
cocktails & party
koken & keuken
voeding
InfoTalia  >  eten  >  Recepten en gerechten
Oosterse kalkoen - light
4 personen

45 minuten

Chinese keuken

maak dit recept >
bereidingswijze
Snijd de kalkoen in fijne reepjes, kruid de reepjes met peper, zout en paprikapoeder, en bak ze snel in de plantaardige margarine.

Overgiet de kalkoenreepjes met cognac en flambeer ze.

Roer de ketchup bij de room en de melk en voeg dit toe aan de kalkoen.

Laat alles 5 minuten sudderen.

Laat de champignons uitlekken en snijd de tomaten in grove stukken. Voeg de groenten toe en laat alles nog een paar minuten op het vuur staan.

Breng de kalkoen op smaak met kruiden en dien warm op.



328 kcal per persoon.
ingredienten
800 g kalkoenfilets
1 borrelglas cognac
4 grote vleestomaten
250 g champignons
4 el ketchup
50 ml lightroom
50 ml magere melk
plantaardige margarine
paprikapoeder
peper
zout
recepten
zoek tussen +1.000 recepten
recepten per gang landenoverzicht cocktails mocktails
© InfoTalia.com | Privacy Policy | Cookie Policy

HOME

recepten

feestje

koken

voeding