Gezonde fastfood en je kind:
Eet jouw kind graag fastfood, dan is hij niet alleen. Kinderen houden van de smaak van fastfood en het is soms moeilijk ze te verleiden met gezonde alternatieven. Toch kan het en je leert het hier!

Kinderen en fastfood: gevaren en oplossingen   Kinderen zijn in volle groei en ontwikkeling en het lijkt alsof ze nooit stil willen zitten. Het zal je dan ook niet verbazen dat ze enorm veel energie verslinden. Vergelijk het met een goed brandende haard. Wil je dat de haard blijft branden, dan moet je hem regelmatig van nieuwe houtblokken voorzien. Maar wat geef je je kinderen nu te eten en hoeveel? Meer Tips om je kind gezond te laten eten   De lokroep van een vettige hamburger met frietjes, of een kebab met extra saus is voor een kind vaak onweerstaanbaar. Je kind verbieden fastfood te eten is in vele gevallen een moeilijke taak. Wil je echter dat je kind over het algemeen gezond eet en er goede eetgewoontes op nahoudt, dan kunnen volgende tips je een handje helpen. Meer Kokkerellen voor en met kinderen   Koken voor kinderen is niet altijd even gemakkelijk, koken mét kinderen is nog moeilijker. Toch zou je je er eens aan moeten wagen. Het is enorm leuk en je zal vaak versteld staan van de resultaten. Aangezien je kind kan meehelpen zijn de gerechten snel klaar en helemaal niet moeilijk om te maken. Het komt erop aan de gerechtjes zo aantrekkelijk en creatief mogelijk aan te kleden, zodat je kind er met plezier zijn tanden in zet. Meer