Vous avez le sentiment d’être à bout de souffle. Vous avez l’impression que respirer profondément devient difficile.
Quand développe-t-on des essoufflements ?
Vous pouvez éprouver des essoufflements durant toute la grossesse. Souvent, ils deviennent plus graves vers la fin de la grossesse, pendant les dernières semaines.
Causes ?
Ces essoufflements ont plusieurs causes. Premièrement, vers la fin de la grossesse, votre utérus presse contre vos poumons et vous ne pouvez plus respirer aussi profondément. De plus, vous faites plus d’efforts lorsque vous montez par exemple un escalier, vu que vous trimbalez un poids supplémentaire.
Deuxièmement, votre centre respiratoire devient plus sensible au CO2 à cause des changements hormonaux pendant la grossesse. Par conséquent, vous respirez plus et plus vite afin d’obtenir suffisamment d’oxygène.
Que faire ?
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