Maintenant que vous et votre conjoint formez une véritable petite famille, votre lien est plus fort que jamais. Mais rien ne sera plus comme avant ! Devrez-vous réapprendre à vous connaître ou continuerez-vous tout simplement votre route ?

L’arrivée d’un bébé est un peu l’apothéose de votre relation. Tout a changé désormais ! Tout doit être planifié et certains hommes commencent à percevoir la maman qui se cache derrière leur femme si sensuelle. Tout ce qu’elle fait ou pense tourne autour de bébé. Certaines mères pensent parfois que leur conjoint ne comprend pas à quel point leur vie est devenue plus animée depuis l’arrivée de bébé. 

Des tensions menaçantes
Les sentiments de la jeune maman sont particulièrement contradictoires. Elle veut que son conjoint participe davantage, mais d’un autre côté, elle pense pouvoir faire mieux elle-même. Toutes ces contrariétés provoquent des tensions dans le couple. Voici quelques conseils précieux pour éviter les problèmes :

• évitez le silence, parlez ensemble des choses qui vous dérangent ;
• demandez à un membre de la famille, une connaissance ou une baby-sitter de garder le bébé pour vous retrouver seuls ;
• partagez les corvées ménagères et tenez-vous à votre répartition des tâches ;
• ne découragez pas votre conjoint et donnez-lui l’opportunité d’apprendre.

Et le sexe ?
La grossesse est souvent une période étrange pour le couple au niveau sexuel, particulièrement à son terme. Les envies sexuelles de l’homme après l’accouchement peuvent être plus intenses que jamais. Mais pas toujours évident d’avoir des relations sexuelles ! Certains éléments réfrènent en effet les envies féminines :

• douleurs au vagin dues à l’accouchement et à une éventuelle épisiotomie (incision) ;
• fatigue ;
• elle ne veut pas réveiller le bébé.

Lorsque vos sutures sont bien guéries et que vous ne perdez plus de sang, vous pouvez en principe avoir des relations sexuelles tout à fait normales. Mais peut-être n’avez-vous pas encore besoin de sexe. Pas de panique, cette envie reviendra après quelques semaines ou quelques mois ! La première fois est souvent très tendue. Le vagin peut être asséché. Quelques conseils :

• la femme est mieux au-dessus, elle peut ainsi tout contrôler et s’assurer qu’elle ne ressent aucune douleur ;
• utilisez un lubrifiant ou un gel vaginal que vous trouverez en pharmacie ;
• vous retrouverez l’hydratation normale de votre vagin quelques semaines après l’accouchement.

Votre libido n’est pas au beau fixe ? Pas de panique, vous retrouvez une sexualité tout à fait normale environ neuf mois après la grossesse. Il se peut même que ce qui ne vous faisait aucun effet auparavant, vous fasse maintenant grimper au septième ciel. Dans le cas d’une longue période d’abstinence, une bonne communication peut porter ses fruits. De quoi redécouvrir les merveilleuses sensations des baisers et des caresses.

Pour ou contre la contraception ?
Préférez toujours le certain à l’incertain et reprenez votre moyen de conception à temps ! L’ovulation peut en effet reprendre dès quatre semaines après l’accouchement. Si vous allaitez, elle peut se faire attendre plus longtemps. Mais la sécurité passe avant tout, la protection est donc de mise !